210627keep笔记汇总

本文最后更新于 2023年9月22日。


Created at 2021-06-27T23:11:18+08:00.
Last updated at 2021-06-30T17:20:14+08:00.


所有,大家,千万不要再有这样的想法了,我过一段时间才来上班呢,现在先不用想太多,不用在乎太多。其实,你的每一次到新单位办事情,和单位每一个人的接触,都是在展示你,他们也都在观察你,而新人更容易引起别人的注意,所有,请大家一定要注意你的言谈举止,你的举手投足。

要谦逊,要有礼貌,要不卑不亢,如果想在新单位有所作为,甚至可以将办手续的进度向新的部门领导汇报,征询一下新领导的意见,或者委婉表示一下,如果单位需要的话,我可以提前来上班,或者问一下,业务上有没有需要提前熟悉和学习的。你所做的这些,都会在新单位、新领导哪里留下非常深刻的印象,对你日后的生存,发展都是极为有利的!

实际上,自认为理所应当、必须、应该的事情,就是烦恼的根源。如果所希望的事情,没有如期实现时,就会感到挫败、失望、烦恼、焦虑、失控甚至愤怒。

战斗的动力来源于过往的成功经历和经验,当此种体验早已封存于内心的记忆深处时,就需要唤醒记忆,唤醒自身的力量。

每个人都有自己的社会支持系统,你的亲朋好友,你熟悉的所有的人,都可以假设成有可能是我们解决问题的资源。

我们都需要高质量的亲密关系,在这个世界上无论发生什么事情,都有一直跟我们在一起的人,都有无条件爱你的人,拥有这样的关系就是生活在这个世界上的底气和财富。

我觉得衡中教育是通过培养学生的学习习惯,提高学习效率,进而提高学生成绩的。

至少这一年的经历,让我自己变得更加自律了,在衡中的教育模式和教学方法上,我始终觉得没有经历过的人,没有发言权。

富有的习惯

托马斯·科里花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。

1:他们经常阅读

     富人更愿意学习,而非娱乐。科里写道:“88%的富人每天会至少阅读30分钟,内容以自学和自我提升类阅读为主。大多数人都不会为了娱乐去读书,富人阅读是为了获取知识。”

          科里发现他们倾向于阅读三类书:成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。

2:他们经常锻炼

     “76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上”,科里写道。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。

          “有氧运动不仅对身体好,对大脑也有很大帮助”,他写道,“有氧运动可以增加神经元(脑细胞),体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量,葡萄糖就是大脑的燃料。大脑获得的养料越多,发展就会越好,你也会变得更聪明。”

3:他们结识其他成功人士

     “你会和你常常来往的人一样成功,”科里写道,“富人总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。”

          另外也要避免与负能量的人或影响接触,科里强调:“负面的、消极的批评会让你离成功的道路越来越远。”

4:他们追求自己的目标

     “追求自己的梦想和目标,可以让你产生长期的幸福感,最终转化为大量的财富”,科里写道。有太多人犯了追逐别人(比如他们父母的)梦想的错误,富人则不断完善自己的目标,坚韧且激情满满地追求它们。

          “激情让工作更有趣”,科里写道,“激情给你提供克服失败、错误、拒绝的能力、坚持和重心。”

5:他们坚持早起

     在科里的研究中,一半以上自力更生成为百万富翁的人士至少在工作时间前三个小时起床。这是对付日常工作突发情况的一种解决策略,比如开会时间太长、路况太堵、要去学校接生病的孩子等等。

          “这些突发情况会对我们产生心理影响,改变我们的潜意识,最终会让我们觉得生活已经失控”,科里写道,“早晨五点起床,完成你今天工作中最重要的三件事,这会让你重新掌控你的生活,给你一种你在主导自己生活的自信感。”

6:他们有多种收入来源

     “白手起家的百万富翁不会依靠单一的收入来源,他们有多重收入方式。在我的研究中,65%的富人在他们赚得第一笔百万美元之前,已经有至少三种收入来源了。”

          额外的收入包括房地产租赁、股市投资、副业的部分所有权等。

7:他们有自己的导师

     “找到自己的导师可以让你更快积聚财富”,科里写道。

          “成功的导师不仅仅是会对你的生活产生积极的影响。通过指导你什么该做、什么不该做,他们可以定期地活跃在你的成功道路上。他们与你分享有价值的成功经验,这些经验要么来自于他们的导师,或是来自于曾经失败的打击。”

8:他们有着积极的人生态度

     “只有当你有积极的精神态度时,你才能获得长期的成功。在我的研究中,积极向上是所有自力更生百万富翁的标志。”

          问题在于,大部分人无法确定他们的想法到底是积极的还是消极的,他解释道:“如果你停下来听听自己的思想,感受它们的存在,你会发现绝大多数想法都是消极的。但只有当你强迫自己去看清内心时,你才会意识到这些消极思想的存在。意识到它们的存在是最关键的。”

9:他们不从众

     “我们总是希望融入到社会中,适应这个社会,并成为其中一部分,因此我们总会尽力不让自己过于突出。”但是,“无法让自己与他人区分出来,这就是为什么大多数人无法获得成功的原因”。

          成功人士创造自己的圈子,并把他人拉进来,科里说:“你需要让自己突出,然后创造你自己的圈子,让别人来加入你。”

10:他们帮助其他人成功

     “帮助其他人追逐目标和梦想并获得成功,这也可以让你从中受益。如果没有其他成功人士,那么成功也是很难定义的。如果想要成功,最好的方式是首先帮助其他人。”

          但是,你不应该给所有人都提供帮助,科里说:“你只应该帮助那些乐观的、有明确目标的、积极的、追逐梦想的人。”

11:他们每天花15-30分钟时间思考

     “思考是他们成功的关键”,科里发现了这一点。富人倾向于在早晨独立思考至少15分钟。

          “他们每天早头脑中思考很多事情”,他解释道,话题既包括事业和财务,也包括健康和慈善。

               他们经常会问自己这样的问题:“我怎么做才能赚更多钱?我的工作让我开心吗?我锻炼时间足够吗?我还可以参与哪些慈善活动?”

12:他们寻求反馈

     “因为害怕批评,所以我们很少向他人寻求反馈”,科里写道,“但是,反馈是了解做事正确与否的关键。反馈帮助你了解自己是否仍在正确的道路上。如果反馈是批评,无论是好还是坏,都是学习和成长的重要元素。”

          此外,反馈可以让你改变重心,体验新的事业或道路。正如科里所说:“反馈中提供给你的信息,让你可以在任意企业中获得成功。”

正如危机一词的组合,机遇本身就潜伏于危险之中。

为什么看不到机遇,是因为我们遇到危机的时候,自己情绪先崩溃了,情绪失控人就会变傻,变得认知狭窄,无意识下所做作出的错误判断和决策,会直接把自己推向更糟糕的结果。

平时除了学习知识,也要练习压力测试,遇事多动脑少动心。

机器都有劳损,何况是人,也并非每次熬夜都能顺利扛过去。超出自己的时间、能力和精力,必然引发身心的崩溃。类似心脏病、癌症等疾病,在现代医学里都归属于心身疾病,都是由于长期亚健康的生活方式和长期压力累积的结果。

需要提醒自己,如果有压力事件,尽量及时处理。因为拖延一时,内心却一直惦记着,长此以往会变成长期的慢性压力。

器(ACU)、车道偏离报警系统(LDW)、电子稳定控制系统(ESC)、胎压监测系统(TPMS)、碰撞预警系统(FCW)、全景泊车系统(AVPS)以及基于汽车安全的智能行车安全服务系统(iDAS)。汽车产业的高速发展,使得越来越多的汽车安全及物联网技术投入使用,北京万得嘉瑞汽车技术有限公司愿意始终以追求最先进的科技技术、最新颖的经营理念和最人性化的管理方式,一如既往的开发高新汽车安全产品。致力于缓解日趋严重的交通事故,减少生命财产的损失,努力为构建和谐社会贡献自己的力量。

薪水低,又不忙,公司小,那么这个公司:

要么是关系销售类导向的公司,靠老板个人关系吃政府单位或者某些大公司的项目来过日子

要么是维护着一个已经半死不活的产品,等待奇迹发生

公司前景,那基本是很难有的。

因此,建议再找找,不论公司大小,起码:

公司业务有可持续性

你拿到的薪水和市场行情持平,或者比上家公司好点

否则,尽可能不要去。除非日子已经过不下去了,或者按自己的能力,找不到更好的。

“你活着的每一天都是特别的日子”

并且,上帝的恩典每一天都是新的

你恋爱时找错的人,

不太可能在婚姻里变对。

最后,把连岳的一段话送给大家:

“真正的好婚姻,

核心是找一个好人。

好人都具有勤奋、克制与责任感的品质,

用它们经营婚姻,

成功率极高。

无需大富大贵,

就是两人都按部就班,

拿一份普通的薪水,

他们的生活也是幸福的。

该有都会有,

房子、车子、他人的尊重。

好人是因,好生活是果。

人生的开局给你一个好生活,

你不当好人,

生活也会变坏。

人生的开局很差,

当一个勤奋、克制、有责任感的好人,

也容易得到好生活。”

 忍,过程中全是等待,猜疑,纠结,担忧,晚上分不清到底是梦里ta给你发了信息,还是现实中ta给你发了信息,一觉醒来第一件事就是看手机有没有信息,别说过程痛苦不痛苦,最后的结果一般都很难是自己想要的,而且你要早晚有一天会为自己的不主动而后悔。

问,纵使结果不好,但是你自己也能落得个清楚明白。结果好的话,那么恭喜你得到了自己想要的,又获得了一次主动沟通主动解决矛盾的实力。好像很多人对待感情都一直想着保全脸面,非要争个你赢我输。但我不觉得主动的人输了,也不觉得被动的人很厉害了。行就上,不行就算了,真的,只要得到了,只要开心了快乐了,就行。一辈子也不长,尽量做一些自己想做的事才对。

行则多努力一下,不行就学会放下。 你也经历过这样的情况么? 你忍了好久不联系对方,等着对方主动联系你,然而往往事与愿违。

原来有一些你自以为很重要的人,你不联系他的时候,他就真的不会联系你。

可你有没有想过一件事? 那就是—— 你对他而言,其实并没有那么重要。 赌气说着再也不爱他。 赌气说着再也不联系。 哭得稀里哗啦睡去,手里却紧攥着手机,稍微震动一下就立马跳起来回复这种事情,我想很多人都干过。

法国著名女作家西蒙·波娃在《越洋情书》里写过这样一句话:我渴望能见你一面,但请你记得,我不会开口要求要见你。这不是因为骄傲,你知道我在你面前毫无骄傲可言,而是因为,唯有你也想见我的时候,我们见面才有意义。

我在年幼时就祷告:“我主我神,我不是为了我个人的幸福向祢求婚姻,我要以我未来家族祖先的名义向祢祈求,我将我的世世代代都献上给祢,祢是我的神,也必然是我子子孙孙的神,我的家族为祢所用,所以祢为我选择合适的另一半,让我们一起在地上,为祢建立敬虔的家业。”

我也终于明白:最大的服侍最美好的梦想,就是建立好一个家。

能持续给公司带来价值的显然是乔木型员工。要想拥有更多的乔木型员工,一方面需要在公司内部寻找乔木型员工的苗子,重点培养;另一方面要在社会上寻找乔木型员工,把他们请进公司并委以重任。

一个乔木型员工的价值,是草本和灌木型员工的数倍乃至数百倍。公司的资源是有限的,所以就要清除草本型员工,限制灌木型员工,腾出更多的空间让乔木型员工发展。

乔木型员工是在实际工作中通过赛马赛出来的,而不是通过相马相出来的。公司各部门实行的“精英小团队”计划,就是希望能“赛出”更多的乔木型员工和乔木型精英团队,并为他们提供更多的收入回报和晋升空间。

– X7=(X-1)/X,X7b9=(X-1)m/X,这两条仅适用于X作为5度时,比如仅在C调可以G7=F/G,G7b9=Fm/G

– – 上述只是常规+入门级别非常规和弦。9、11、13这些爵士和弦并未列出,以后还会不定期更新

– 有些带数字的和弦,尤其是带7的,右手可以省略根音。比如Em7,右手可以只弹 G B D,因为左手已经弹了根音E

聊天 话题

3.最近你的状态看起来真不错,工作肯定非常顺利吧。

对于高情商的人,在说话的时候充分的多事考虑了对方的感受,所以不会让别人感觉到厌烦,也不会觉得你唠叨,因为他们说话做事总是恰到好处。

后记:

我为什么要做这个漫画呢?

想表达三层意思。

第一层:

一个人想要过什么样的生活,

首先就得成为一个这样的人。

有人曾经跟我感叹说:

“孩子出生后几乎就没去过电影院。”

我问他:

“生孩子前你一年去了几次电影院?”

对方沉默。

看吧,真的就是这样。

无趣的人结婚前结婚后都无趣,

有趣的人结婚前结婚后都有趣。

第二层:

幸福是需要自给自足的。

一个人是不是能够一直幸福,

要看他有没有自我生产快乐的能力。

所有关系,

都只是锦上添花。

一个人精神上的长久幸福,

最终还是来自于自己心灵的丰盈。

所以爱一个人之前,

请先自给自足。

第三层意思是:

一个人想解决问题,

首先要解决自身的问题。

就像作家廖一梅所说的:

“我相信每个人都有自己的功课,

可能会有人提供一点帮助,

但最终任何事都要靠自己解决。

太过完美的人必有致命缺点

用脑用得好,你会越来越能干,陷入“能者多劳”的情境,结果就是,身边的人越来越没你能干,因此更多的事必须由你来承担,你当然就越来越忙。

忙不一定累,但是你的忙用脑多于用心,因此只在生命的外围打转,事情或许有进展,但你和身边人的生命都无滋润、无成长,所以心一定累。

为什么把重心放在“人”上就不累了呢?

因为你一直帮助身边的人变得更好,人都好了,就把事情都承担了,结果必然是你无事可忙。

因为待人必须用心,你把心放在别人身上,自然生出慈悲和智慧。

因为脑只会“反射”,心却会“共振”,常用心于人,你会在周遭创造出高振动的“心频”,回头也会带动自己。

以前的我,觉得要预备好自己再进入婚姻比较好。但这一年来的想法是,我预备好进入婚姻的决定,或许就可以了。因为我们是不完全的,即使觉得自己预备好了,婚后也一定会遇到问题和挑战……

重要的是,决定与这个人进入盟约,在Z里彼此相爱,尊重,接纳,陪伴和帮助,一起同奔天路。这或许是最好的“为爱而行”。

【约壹3:9】凡从 神生的,就不犯罪,因 神的道(原文作“种”)存在他心里,他也不能犯罪,因为他是由 神生的。

【约壹3:10】从此就显出谁是 神的儿女,谁是魔鬼的儿女。凡不行义的就不属 神,不爱弟兄的也是如此。

【约壹3:21】亲爱的弟兄啊,我们的心若不责备我们,就可以向 神坦然无惧了。

【约壹3:22】并且我们一切所求的,就从他得着,因为我们遵守他的命令,行他所喜悦的事。

事实上,每个人的命运行进都是那么普通。

普通到总是你看上去完美圆满的家庭却伴随着出轨和骂战,你以为的基金大佬也可以一朝清盘锒铛入狱,你以为风光无限的高管也会随时失业,你以为的妥妥长青白马股也可以瞬间掉头向下蒸发几百亿。

就是这么可笑。刺穿生活的真相之后你会发现,没有必然的好与坏,只有必然的起起伏伏。

既然没有一份必然,只能争取做到必然,然后给自己留足弹性。

做投资也好,混职场也好,少去计较数字上的得失,保留一点点愚钝的天真,是对你自己最好的恩赐。