停止活在他人的评价体系里：父子骑驴与「普通人的暴政」
过度要求他人遵守道德，就是普通人的暴政；别让路人甲乙丙丁耽误你人生的主线任务。
生活
人和人之间的差距，是一点点被拉开的
差距是一点点拉开的；财富是对认知的补偿，而非对勤劳的奖赏。
你真正拥有的，只有经历与感受：一场由不得选择的生命之旅
尘世间没有任何一样东西真正属于你，你的经历和感受才是唯一属于你的。
用长期主义经营好自己的每一天：成功急不得，初心不能忘
长期主义让人明白：成功急不得，初心不能忘；人生永恒的是痛苦、不确定与不间断的努力。
吃本地，吃应季：老生常谈里的人间清醒
吃本地、吃应季：应季的甜，是土地在恰当的时候诚实地给的。
治疗打嗝的10种方法
1.深呼吸进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。2.穴位按压呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。