本文最后更新于 2026年9月11日。
当前国内可直接使用的主流网盘汇总（2026年9月最新情况），重点推荐免费容量大、支持离线下载的。
国内网盘政策变化快，免费空间、下载限制、离线功能常调整，建议以官网实际注册后为准。以下按免费容量大 + 支持离线下载优先排序，并补充其他常用选项。
重点推荐（免费大容量 + 离线下载）
| 网盘 | 免费空间（大致） | 离线下载 | 下载速度/限制（免费） | 主要特点/优缺点 | 官网/入口 |
|---|---|---|---|---|---|
| 123云盘 | 注册即送 2TB | 支持（HTTP/HTTPS、磁力、迅雷链接） | 不限速（但有提取流量限制：普通用户每月约10GB，客户端按50%计量最多约20GB） | 大容量、单文件上传上限100GB、支持WebDAV、免登录分享下载。适合存放大文件。流量限制是主要短板。 | 123pan.com |
| 光鸭云盘（迅雷旗下） | 注册即送 2TB 永久 | 支持（磁力、ed2k、迅雷链接、HTTP/HTTPS，批量云添加） | 宣称不限速；免费用户每日高速流量约2GB，离线限3次/天 | 免登录小文件下载（100MB以下）、直链分享、4K原画播放、第三方挂载友好。离线资源库依托迅雷，成功率较高。新盘，长期稳定性待观察。 | guangyapan.com |
| 夸克网盘 | 初始约10GB，新用户活动可领 1TB 永久 + 每日签到扩容 | 支持（磁力、BT、直链） | 相对较快（非会员也可到数MB/s级，高峰可能波动） | 界面简洁、文档工具实用、资源分享多。离线功能较好，但审核较严。适合资源党。 | pan.quark.cn |
| 迅雷云盘 | 约2TB（活动/历史用户） | 强（磁力、BT、ed2k等，资源库丰富） | 免费有限制（下载/上传流量额度） | 离线下载是强项，资源秒传率高。适合下载党，但免费体验有额度限制。 | 迅雷客户端内 / 官网 |
其他常用国内网盘（容量或离线一般）
- 阿里云盘：新用户约100GB–1TB+（活动扩容），下载相对不限速、体验干净。官方不直接支持磁力/BT离线下载（部分第三方工具可间接实现，但不稳定）。分享限制较多，适合日常备份/不限速下载。
- 百度网盘：资源最多、分享最方便，离线下载支持（磁力/BT等）。免费用户限速严重（约100KB/s级），空间可通过活动扩到较大（但非永久）。适合资源转存，重度使用建议开会员。
- 天翼云盘（电信）：基础几十GB，电信用户体验更好（速度稳定），家庭共享强。离线支持有限，运营商用户优先。
- 和彩云（移动云盘）：基础十几–几十GB，移动用户免流/速度好。离线一般，适合相册备份。
- 115网盘：离线下载历史口碑好（磁力秒存），但免费空间小，更偏会员体系。
- 蓝奏云 / 曲奇云盘等：蓝奏单文件≤100MB、速度快、空间相对宽松；曲奇注册送较大空间，但下载有日限制。适合小文件分享。
使用建议
- 优先组合：123云盘或光鸭云盘（大容量+离线）+ 夸克（资源分享）+ 阿里云盘（不限速日常下载）。资源转存多用夸克/百度，长期存储用大容量盘。
- 离线下载注意：支持磁力/BT的盘（123、光鸭、夸克、迅雷、百度）审核都在加强，违规/敏感内容易失败。优先热门资源成功率更高。
- 流量/限制：大容量盘常有“提取流量”或“日下载额度”，重度下载建议客户端 + 脚本/多账号，或适当开会员。
- 其他提示：坚果云适合办公同步（WebDAV好，但免费流量小）；自建/公益Cloudreve盘有大容量+离线，但稳定性参差，需自行验证。
网盘服务可能随时调整政策，注册前看最新活动页，重要文件做好多盘备份。