如何避免孤独终老 摘抄

本文最后更新于 2024年3月1日。

在谷歌上再怎么搜索,也无法确定詹姆斯和吉莉安是不是一对好伴侣。在亲密关系上做出任何重大决定之前,我们都无法完全确定,但幸运的是,我们用不着完全确定也能得到幸福。美好的亲密关系是营造出来的,不是碰运气碰来的。但我们的思想往往转不过弯来,总认为只要梳理数百个选项,就会更有把握知道做出的选择是不是“正确的选择”。

说到亲密关系,心理学家云妮·弗兰尼克发现,人有两种思维模式:一种是灵魂伴侣式的思维模式,相信只要找到正确的人,就能建立起令人满意的亲密关系;另一种是事在人为式的思维模式,相信感情的成功源于自身努力。

心理学家指出,情侣们进入亲密关系的下一个阶段有两种方式:主动决策或者顺其自然。主动决策意味着有意识地推动彼此的关系向前发展,比如,成为彼此专一的恋人或者生孩子;顺其自然则意味着不去想太多,任由感情发展到下一个阶段。这二者的区别很重要。弗吉尼亚大学的研究人员在对美国婚姻状况所做的年度报告——《美国婚姻状况报告》中指出,主动决策推动感情发展的夫妻,其婚姻质量高于那些听任感情发展的夫妻。此外,路易斯维尔大学和丹佛大学的研究人员发现,那些在亲密关系中不愿干预、顺其自然的人,往往对伴侣不够专一,发生婚外情的可能性也更大。这些研究表明,不主动决策,听任感情自然发展,可能会让一段亲密关系处于危险之中。