本文最后更新于 2023年9月19日。
《亲密关系》 黄启团
在一段亲密关系中，如果彼此期待对方来满足自己的需求，一定会以失望告终，因为没有谁可以完全满足对方的需求。
需求得不到满足，人就会失望，进而抱怨，指责甚至攻击。
由衷希望对方因为有我而更好，关系会亲密，婚姻自然幸福。
大多数人习惯在关系中索取，不懂奉献，因为我们内在的匮乏。饥饿的人焦点都在寻找食物，吃饱的人才懂分享。
当遇到某个人的时候莫名觉得，ta就是那个人，这种感觉怎么来的呢，因为ta契合了你潜意识中某种“熟悉的感觉”
不幸的婚姻之所以不幸，根本原因是错把需求当成爱。
反依赖则相反，是指凡事只靠自己，坚决不麻烦别人，也不想被别人麻烦的“假独立”。一个心理真正独立的人，既能依赖，也能为自己负责。
选择了小草，就享受小草的温柔，选择了大树，就享受大树的刚强。
不要期待价值观完全一样，树叶都没有完全相同的，更何况，全部一样，该有多单调。
人不仅仅需要自由，也需要连接。人会在自由和亲密之间摇摆。