本文最后更新于 2019年4月2日。
时常问自己：
我是谁，从哪里来，到哪里去？
想想自己的世界观，人生观，价值观。
因为没有检视的人生不值得活。
从时间、金钱和行为三个维度分析自己以前怎么过的，将来该怎么样。
要有清晰的目标，因为最重要的事只有一件 （个人的时间和精力有限）。
一旦你的目标减少到一个进行聚焦之后，你的世界就会变得不一样。
习惯基础上，培养新习惯或技能。
那些杀不死你的，会使你更强大。
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