地筋与脚部按摩

脚底的筋叫地筋,按摩地筋可以起到舒筋活络、疏肝行气的作用,针对肝脏部位的轻微不适,有一定的缓解作用,还能调畅情 … 阅读更多

正确坐姿

快快纠正我们的坐姿吧 **首先,找到坐骨。**找一把硬椅子坐上去,双手从身体的侧面找到屁股正下方,左右各有一块 … 阅读更多

送东阳马生序

余幼时即嗜学。家贫,无从致书以观,每假借于藏书之家,手自笔录,计日以还。天大寒,砚冰坚,手指不可屈伸,弗之怠。 … 阅读更多

送东阳马生序感悟

语文,一门浪漫且盛大的教育。它不在乎你是否觉得它枯燥乏味,在遥远的将来,你终会被生命中某一节点所触动,如梦初醒 … 阅读更多